茶友会

月经期能喝茶叶水吗 不建议在经期喝茶叶水，因为茶叶属于刺激性食物，可能会加重经期不适症状。在经期期间，最好以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣刺激性...

每天坚持喝绿茶一个月，有哪些好处? 绿茶作为我国的国饮茶品，含有丰富的抗氧化剂，有利于预防氧化损伤。绿茶中的茶多酚可以提高新陈代谢，帮助减轻体重。...