食材简介： 河蚌，又称河歪、河蛤蜊、鸟贝等，多生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底，半埋在泥沙中。河蚌壳顶部刻纹常为同心圆型，壳的内部有肌肉附着的肌痕...
与个人体质有关。 纯牛奶的好处： 1、纯牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险； 2、可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉； 3、纯牛奶中...
